Warme ontbijt smoothie met havermout en cacao

Warme ontbijt smoothie met havermout en cacao

Dat klinkt heerlijk, toch? Dat is die ook! Het is bovendien ook nog heel erg verantwoord en gezond! Probeer het daarom snel!

Dit heb je nodig voor de warme ontbijt smoothie met havermout en cacao

  • 1 el rauwe cacao (dit vind je gewoon bij de supermarkt)
  • 200 ml amandelmelk, ongezoet
  • 20 gr havermout
  • Een halve rijpe banaan
  • 6 amandelen
  • 1 el chiazaad

Zo maak je deze heerlijke smoothie

Doe de rauwe cacao samen met 160 ml van de amandelmelk in een kommetje en verwarm dit totdat de cacao gesmolten is. Doe de havermout, de banaan, de amandelen, het chiazaad, het water en de overgebleven 40 ml amandelmelk in de blender en meng het tot een gladde substantie.

Voeg nu de amandelmelk met cacao toe en je smoothie is klaar. Geniet ervan!

Bron: www.smoothie.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *