Smoothie bowls

Ik ben fan van smoothie bowls! Een smoothie bowl is een dikkere smoothie die je in een kom doet, waarna je er verschillende lekkere en gezonde toppings overheen kunt doen. Het voordeel van een smoothie bowl ten opzichte van een gewone smoothie is dat je door de niet vloeibare toppings wel kauwt, wat goed is voor je spijsvertering. Zo heb je èn de voordelen van de gezonde ingrediënten van een smoothie èn de voordelen voor je spijsvertering door het kauwen! Je kunt er bovendien eindeloos mee variëren, zo kun je voor de toppings kiezen voor allerlei superfoods die je doorgaans niet zo snel eet, zoals bijenpollen en granaatappel pitjes.

Smoothie bowls zijn supersnel en makkelijk te maken! Hier vind je recepten voor heerlijke en gezonde smoothie bowls!